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寝苦しい。
1時間から1時間半ごとに何度も目が覚めてのどがからからで、
苦しい夢を何回も見て、おきたら体が重くて目が覚める。
神経的なのか、呼吸的なのかとかよくわからないけれどしんどい。
5回も目が覚めたりとか何とかならんものか。
慢性的に続かないことを願うが、最近寝苦しいのが続く。
今まですっと寝られたのがありがたかった。
年齢的なものなのかな。とほほ。

by premiertack | 2017-12-05 05:35 | 日常の出来事
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