2013年 01月 02日 ( 1 )
ひとめ。
c0008771_23551625.jpg恥ずかしい話だけれど、ランニングを始めたとき、
3日目の次の日、通常の生活に痛い位だった。
年末年始も3日目だけれど、今度は走り終えると
ひざがおかしい感じに痛いし、と、なまくらを反省。
30分、6kmを基準にゆっくりだけれど、それに、
ぎりぎりっていう自分の体がもどかしい。頑張って、
なんとか少しでも若い気と抜け毛を食い止めるぜ。
[PR]
by premiertack | 2013-01-02 00:05 | 日常の出来事